Te contamos que alimentos pueden teñir tus dientes

¿Sabías que junto con unos malos hábitos de higiene, hay alimentos que pueden teñir el color de tus dientes? A continuación te lo contamos todo sobre este problema de estética dental. 

Casusas de la tinción dental. 
Los orígenes de esta pueden ser extrínsecos o intrínsecos. Las causas extrínsecas tienen que ver con un desgaste o decoloración de las piezas dentales por su cara exterior. Este tipo está relacionado con el consumo de alimentos con colorantes. 
Las causas intrínsecas se dejan notar en la cara interior de tus dientes. Suelen estar relacionadas con distintos fármacos, con golpes o incluso con probblemas de calcificación durante el periodo de crecimiento. 

¿Qué alimentos pueden teñir tus dientes? 

• Frutos rojos. Su alto contenido en taninos contribuye a la tinción dental, por ello se recomienda cepillarse muy bien los dientes después de haber comido estos tipos de alimentos. 
• Té y café. El té negro o el té rojo tiene una mayor probabilidad de teñir tus dientes que el té verde o el té blancom es por ello que aconsejamos que si te gustan más los té más oscuros los mezcles con leche, en vez de con agua, reduciendo así la concentración de colorantes. 
• Vino. Sobretodo el vino tinto. 
• Alimentos o bebidas ácidas y refrescos carbonatados. Tras haber comido o bebdo cítricos no es recomendable cepillar tus dientes de inmediato, pues ese ácido puede esparcirse por la dentadura y es dañino para nuestro esmalte. Se recomienda esperar al menos 1 hora antes del cepillado.  

Y ahora que ya sabes de algunos alimentos que pueden teñir tus piezas dentales, cuéntanos ¿reducirás su consumo?.